10 μικρά πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν η ζωή δεν σας ενθουσιάζει πια

0
10 μικρά πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν η ζωή δεν σας ενθουσιάζει πια

10 μικρά πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν η ζωή δεν σας ενθουσιάζει πια

Μια φορά κι έναν καιρό, ήταν ένα κορίτσι που μπορούσε να κάνει ό,τι ήθελε στον κόσμο. Το μόνο που έπρεπε να κάνει ήταν να επιλέξει κάτι και να επικεντρωθεί. Έτσι μια μέρα κάθισε μπροστά σε έναν κενό καμβά και άρχισε να ζωγραφίζει. Κάθε χτύπημα ήταν πιο τέλειο από το επόμενο, αργά και χαριτωμένα συγκλίνονταν για να χτίσουν ένα άψογο αριστούργημα. Και όταν τελικά τελείωσε τη ζωγραφική, κοίταξε περήφανη τη δουλειά της και χαμογέλασε.

Ήταν φανερό στα σύννεφα και στα αστέρια, που πάντα την πρόσεχαν, ότι είχε ένα δώρο. Ήταν καλλιτέχνης. Και το ήξερε κι εκείνη. Το ένιωθε σε κάθε ίνα της ύπαρξής της. Λίγες στιγμές όμως αφότου τελείωσε τη ζωγραφική, αγχώθηκε και σηκώθηκε γρήγορα όρθια. Επειδή συνειδητοποίησε ότι ενώ είχε τη δυνατότητα να κάνει οτιδήποτε στον κόσμο ήθελε να κάνει, απλώς περνούσε τον χρόνο της μετακινώντας μπογιές σε ένα κομμάτι καμβά.

Ένιωθε ότι υπήρχαν πολλά περισσότερα στον κόσμο να δει και να κάνει – τόσες πολλές επιλογές. Και αν τελικά αποφάσιζε να κάνει κάτι άλλο στη ζωή της, τότε όλος ο χρόνος που περνούσε ζωγραφίζοντας θα ήταν χαμένος. Ετσί αυτή έριξε μια τελευταία ματιά στο αριστούργημά της και βγήκε από την πόρτα στο φως του φεγγαριού. Και καθώς περπατούσε, σκέφτηκε, και μετά περπάτησε λίγο ακόμα.

Ενώ περπατούσε, δεν παρατήρησε τα σύννεφα και τα αστέρια στον ουρανό που προσπαθούσαν να της κάνουν σήμα, γιατί την απασχολούσε μια σημαντική απόφαση που έπρεπε να πάρει. Έπρεπε να επιλέξει ένα πράγμα για να κάνει από όλες τις δυνατότητες του κόσμου. Πρέπει να ασκήσει ιατρική; Ή σχεδίαση κτιρίων; Ή να διδάξουν τα παιδιά; Ήταν τελείως μπερδεμένη.

Είκοσι πέντε χρόνια αργότερα, το κορίτσι άρχισε να κλαίει. Γιατί συνειδητοποίησε ότι περπατούσε τόσο καιρό και ότι με τα χρόνια είχε γίνει τόσο ερωτευμένη με όλα όσα μπορούσε να κάνει – την ατελείωτη σειρά των δυνατοτήτων – που δεν είχε κάνει τίποτα απολύτως ουσιαστικό. Και έμαθε, επιτέλους, ότι η ζωή δεν είναι πιθανότητες – όλα είναι πιθανά. Η ζωή είναι να πάρεις μια απόφαση – να αποφασίσεις να κάνεις κάτι που σε συγκινεί.

Έτσι το κορίτσι, που δεν ήταν πια κορίτσι, αγόρασε λίγο καμβά και μπογιές από ένα τοπικό κατάστημα χειροτεχνίας, οδήγησε σε ένα κοντινό πάρκο και άρχισε να ζωγραφίζει. Το ένα χτύπημα οδήγησε με χάρη στο επόμενο, όπως είχε τόσα πολλά φεγγάρια πριν. Και καθώς χαμογελούσε, συνέχισε να ζωγραφίζει τη μέρα και τη νύχτα. Γιατί τελικά το είχε πάρει απόφαση. Και έμεινε λίγος ακόμα χρόνος για να απολαύσουμε τη μαγεία που έχει να κάνει με τη ζωή.

Αλλά, αλλά (υπάρχει πάντα ένα «αλλά»)…

Υπάρχουν περισσότερα στη ζωή από το να ακολουθείς απλώς το πάθος σου, σωστά;

Απολύτως. Για παράδειγμα, δεν κερδίζουν όλα τα πάθη εισόδημα, τουλάχιστον όχι βραχυπρόθεσμα. Και οι περισσότεροι από εμάς έχουμε οικογένειες να φροντίσουμε, στόματα να ταΐσουμε και λογαριασμούς να πληρώσουμε. Οπότε ναι, πρέπει να υπάρχει κάτι περισσότερο από το πάθος.

Αλλά πρέπει επίσης να υπάρχει και κάποιο πάθος!

Το κλειδί είναι να συνειδητοποιήσετε ότι δεν χρειάζεται να είναι όλα ή τίποτα.

Η σύντομη ιστορία παραπάνω δεν έχει να κάνει με το να ακολουθείς το πάθος σου σε μια τρύπα χρέους, αλλά να ΜΗΝ σπρώχνεις το πάθος σου σε μια άβυσσο δυστυχίας.

Όταν ανακαλύπτετε κάτι που τρέφει την ψυχή σας και σας φέρνει χαρά και ενθουσιασμό – κάτι που έχει πραγματικά σημασία για εσάς – νοιαστείτε αρκετά για τον εαυτό σας ώστε να του κάνετε χώρο στη ζωή σας, ακόμα κι αν μπορείτε να αφιερώσετε λίγο χρόνο στο πλάι. Και αν διαπιστώσετε ότι δεν έχετε καθόλου χρόνο για αυτό που σας ενδιαφέρει, σταματήστε να κάνετε πράγματα που δεν σας ενδιαφέρουν… όπως να παρακολουθείτε ένα άλλο πρόγραμμα του Netflix ή να χάνεστε παρακολουθώντας ανθρώπους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Να είστε σκόπιμοι για το πώς περνάτε το χρόνο σας.

Τελικά, ο σκοπός είναι ο λόγος που ταξιδεύεις και το πάθος είναι η φωτιά που φωτίζει το δρόμο σου. Χωρίς εσωτερικό πάθος, είναι σχεδόν αδύνατο να προχωρήσεις στη ζωή. Η καρδιά της ανθρώπινης υπεροχής αρχίζει να χτυπά όταν ανακαλύψετε μια επιδίωξη, μεγάλη ή μικρή, που απασχολεί την καρδιά και την ψυχή σας.

Θυμηθείτε, λοιπόν, αν υπήρχε κάποια μέρα να ακολουθήσετε την καρδιά σας και να κάνετε κάτι μικρό που να έχει σημασία για εσάς, αυτή η μέρα είναι σήμερα.

Εδώ είναι μερικά μικρά πράγματα που αξίζει να θυμάστε:

  1. Ένα μεγάλο μέρος της ζωής σας είναι αποτέλεσμα των επιλογών που κάνετε. Και αν δεν σας αρέσει η ζωή σας – αν της λείπει εντελώς ο ενθουσιασμός και το πάθος – είναι καιρός να αρχίσετε να κάνετε αλλαγές και καλύτερες επιλογές.
  2. Η ζωή είναι για να την απολαμβάνεις, όχι να την υπομένεις. ΜΠΟΡΕΙΤΕ να ακολουθήσετε ένα μονοπάτι που σας συγκινεί. Είστε πάντα ελεύθεροι να κάνετε κάτι μικρό και θετικό που σας κάνει χαρούμενους. (Ο Άγγελος και εγώ φτιάχνουμε μικρές, θετικές καθημερινές τελετουργίες με τους μαθητές μας στην ενότητα «Στόχοι και Ανάπτυξη» της ενότητας Επιστροφή στην ευτυχισμένη πορεία.)
  3. Υπάρχει καλός λόγος για τον οποίο πρέπει να ξυπνάτε κάθε πρωί και να σκέφτεστε προσεκτικά σε τι και σε ποιον θα δώσετε την ημέρα σας. Γιατί σε αντίθεση με άλλα πράγματα στη ζωή –χρήματα, ψυχαγωγία, υποχρεώσεις κ.λπ.– ο χρόνος είναι το μόνο πράγμα που δεν μπορείς ποτέ να πάρεις πίσω αφού φύγει.
  4. Δεν είναι αυτό που λες, αλλά πώς περνάς τον χρόνο σου. Αν θέλεις πραγματικά να κάνεις κάτι, θα βρεις τον τρόπο. Αν δεν το κάνεις, θα βρεις μια δικαιολογία.
  5. Το πάθος σας είναι ένα εγγενές μέρος του εαυτού σας. Μην εγκαταλείπεις ποτέ κάτι που δεν μπορείς να περάσεις μια μέρα χωρίς να το σκεφτείς. Τίποτα για το οποίο έχετε τόσο πάθος δεν είναι ποτέ χάσιμο χρόνου, ανεξάρτητα από το πώς αποδειχθεί μακροπρόθεσμα.
  6. Όταν επικεντρώνετε την καρδιά και το μυαλό σας σε έναν ουσιαστικό σκοπό και δεσμεύεστε να εκπληρώσετε αυτόν τον σκοπό λίγο κάθε μέρα, η θετική ενέργεια πλημμυρίζει σταδιακά στη ζωή σας.
  7. Πρέπει να σταματήσουμε να λέμε στον εαυτό μας ότι οι άλλοι άνθρωποι είναι ο λόγος που είμαστε δυστυχισμένοι, ανεκπλήρωτοι, κ.λπ. Δεν είναι μακροπρόθεσμα.
  8. Όσο περισσότερο γεμίζουμε τη ζωή μας με γνήσιο πάθος και σκοπό, τόσο λιγότερο χρόνο και ενέργεια θα σπαταλάμε αναζητώντας έγκριση και θαυμασμό από όλους τους άλλους.
  9. Το σώμα σας μπορεί τελικά να κουραστεί, μπορεί να μένετε ξύπνιοι κάποια βράδια ακούγοντας τις τύψεις του παρελθόντος σας, μπορεί να χάσετε τη μοναδική σας αγάπη, μπορεί να δείτε τον κόσμο γύρω σας να κυριεύεται από αρνητικότητα ή να ξέρετε ότι ο σεβασμός σας έχει καταπατηθεί από εχθρικά πρόσωπα. Υπάρχει μόνο ένα πράγμα για τη θεραπεία που λειτουργεί κάθε φορά – να ανακαλύψετε ξανά αυτό που σας ενθουσιάζει και μετά να βουτήξετε βαθύτερα σε αυτό. Αυτή είναι η μόνη θετική προσπάθεια που ένα ταλαιπωρημένο μυαλό δεν μπορεί ποτέ να εξαντλήσει, ποτέ να αποξενώσει, ποτέ να βασανιστεί, ποτέ να φοβηθεί ή να αμφισβητήσει και ποτέ να μην ονειρευτεί να μετανιώσει. (Ο Άγγελος και εγώ το συζητάμε αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες στο κεφάλαιο «Πάθος & Ανάπτυξη» του 1.000 Μικρά Πράγματα που κάνουν διαφορετικά οι ευτυχισμένοι, οι επιτυχημένοι άνθρωποι.)
  10. Μόνο ένα μικρό βήμα σήμερα. Αυτό είναι όλο. Ο αληθινός σκοπός δεν έχει χρονικό όριο. Το αληθινό πάθος δεν έχει προθεσμία. Μην αγχώνεστε και μην καταπιέζετε τον εαυτό σας. Απλώς κάντε ό,τι μπορείτε τώρα – μόνο το επόμενο μικρότερο βήμα σε μια ουσιαστική διαδρομή.

Εκ των υστέρων σκέψεις για το «Βρίσκοντας το πάθος» μέσα

Το πάθος είναι πραγματικά το μυστικό συστατικό που με κράτησε να διανύω μερικές από τις πιο επώδυνες στιγμές της ζωής μου. Γιατί κάποια στιγμή, ειδικά όταν τα πράγματα δυσκολεύουν, πρέπει να αναρωτιέσαι τι κάνεις και γιατί. Με τα χρόνια, αμφισβήτησα τον εαυτό μου και έδωσα στον εαυτό μου χίλιους μικρούς λόγους για να συνεχίσω να εργάζομαι στο www.marcandangel.com. Και πάντα επιστρέφει στην προθυμία μου να επενδύσω με πάθος ενέργεια στην εξερεύνηση των προκλήσεων της ζωής.

Αυτό που διακρίνει πολλούς από εμάς που επιδιώκουμε ενεργά το πάθος, από όσους από εμάς στον καναπέ, είναι ότι μερικοί από εμάς έχουμε μάθει με τον δύσκολο τρόπο –ίσως μέσα από μια σοβαρή απώλεια ή κρίση– ότι η ζωή είναι σύντομη και ότι πρέπει να αξιοποιήσουμε το ανεκτίμητες ευκαιρίες που μας δίνει κάθε μέρα, με το ακατέργαστο δυναμικό που είναι ικανό το μυαλό και το σώμα μας, και με κάθε ουγγιά δύναμης θέλησης που μπορούμε να συγκεντρώσουμε για να κάνουμε τα ταξίδια μας αξιόλογα.

Και αν δεν έχετε ένα συγκεκριμένο πάθος που σας δελεάζει αμέσως, δεν πειράζει. Μπορείτε ακόμα να αξιοποιήσετε το πάθος μέσα σας σήμερα. Μπορείς ακόμα Μάθε να πιστεύεις μέσα στην καρδιά σου ότι προορίζεται να ζήσεις κάθε στιγμή γεμάτη πάθος και σκοπό – ότι κάθε στιγμή αξίζει με τον δικό της τρόπο. Σκεφτείτε αυτό το απόσπασμα από το δικό μας Νιου Γιορκ Ταιμς βιβλίο μπεστ σέλερ, Επιστροφή στην ευτυχία: Αλλάξτε τις σκέψεις σας, αλλάξτε την πραγματικότητά σας και μετατρέψτε τις δοκιμασίες σας σε θριάμβους:

Το πάθος δεν είναι κάτι που βρίσκεις στη ζωή. είναι κάτι που κάνεις. Όταν θέλετε να βρείτε το πάθος και την εσωτερική δύναμη που χρειάζονται για να αλλάξετε την κατάστασή σας, πρέπει να αναγκάσετε τον εαυτό σας να προχωρήσει.

Πολλοί από εμάς εξακολουθούμε να προσπαθούμε απελπιστικά να «βρούμε το πάθος μας» – κάτι που πιστεύουμε ότι θα μας οδηγήσει τελικά πιο κοντά στην ευτυχία, την επιτυχία ή την κατάσταση της ζωής που τελικά επιθυμούμε. Και λέμε «απελπιστικά» κυρίως επειδή το πάθος δεν μπορεί να βρεθεί πραγματικά. Όταν λέμε ότι προσπαθούμε να βρούμε το πάθος μας, υπονοεί ότι το πάθος μας με κάποιο τρόπο κρύβεται πίσω από ένα δέντρο ή κάτω από έναν βράχο κάπου. Αλλά αυτό απέχει πολύ από την αλήθεια. Η αλήθεια είναι ότι το πάθος μας προέρχεται από το να κάνουμε τα πράγματα σωστά. Αν περιμένεις να «βρίσκεις το πάθος σου» κάπου έξω από τον εαυτό σου, ώστε να έχεις επιτέλους έναν λόγο να βάλεις όλη σου την καρδιά και την ψυχή στη ζωή σου και στις αλλαγές που πρέπει να κάνεις, πιθανότατα θα περιμένεις μια αιωνιότητα. .

Από την άλλη πλευρά, εάν έχετε βαρεθεί να περιμένετε και προτιμάτε να ζείτε πιο παθιασμένα ξεκινώντας σήμερα και να βιώσετε μικρές θετικές αλλαγές, ήρθε η ώρα να εμφυσήσετε προληπτικά το πάθος στο επόμενο πράγμα που θα κάνετε. Σκέψου το:

Όπως οι περισσότεροι από εμάς, πιθανότατα καταβάλλετε μισή καρδιά στα περισσότερα από τα πράγματα που κάνετε σε καθημερινή βάση. Γιατί ακόμα περιμένεις. Ακόμα περιμένετε να «βρείτε» κάτι για το οποίο να παθιαστείτε – κάποιο μαγικό λόγο για να μπείτε στη ζωή που θέλετε να δημιουργήσετε για τον εαυτό σας. Αλλά πρέπει να κάνετε ακριβώς το αντίθετο!

Φυσικά, δεν μπορούμε να τα κάνουμε όλα και δεν μπορούμε να τα έχουμε όλα. Μερικές φορές πρέπει να λέμε όχι στα καλά πράγματα για να μπορούμε να πούμε ναι στα πιο σημαντικά πράγματα. Μερικές φορές πρέπει να παίρνουμε λίγα ρίσκα με το χρόνο και την ενέργειά μας. Αλλά στη ζωή, αν δεν ρισκάρεις τίποτα, ρισκάρεις τα πάντα.

Συνεχίστε λοιπόν και ρισκάρετε σήμερα.

Νιώστε λίγο πάθος.

Ανακαλύψτε την αγάπη.

Τρέξε ελεύθερα.

Και απολαύστε τη μαγεία που έχει να κάνει με τη ζωή.

Σειρά σου…

Αν το νιώθετε καλά, θα θέλαμε να ακούσουμε τη γνώμη σας.

Ποιο σημείο που αναφέρθηκε παραπάνω σας αντηχεί περισσότερο σήμερα και γιατί;

Αφήστε ένα σχόλιο παρακάτω και μοιραστείτε τις σκέψεις σας.

Επίσης, εάν δεν το έχετε κάνει ήδη, φροντίστε να εγγραφείτε στο δωρεάν ενημερωτικό μας δελτίο για να λαμβάνετε νέα άρθρα όπως αυτό στα εισερχόμενά σας κάθε εβδομάδα.

Schreibe einen Kommentar